domingo, 7 de febrero de 2016

Raquel Sánchez-Muliterno, la J.K Rowling de Rivas

¿Os acordáis de la historia de la escritora de Harry Potter? Una mamá que escribía cuando tenía tiempo libre y que tuvo la suerte de que su primer libro fuera publicado? Pues en Rivas tenemos un caso similiar. Raquel Sánchez-Muliterno, una mamá de 5 niños, que en las noches, cuando todo el mundo duerme, da rienda suelta a su imaginación y se convierte en una adolescente, Martina Benarrock. ¡Un primer libro y una primera publicación¡ Rivas tiene talento y es un sitio ideal para crear. 

"Martina Benarrock es la adolescente más influyente de planeta. Todas las chicas sueñan con ser como ella, para quien el lujo, los admiradores y alfombras rojas forman parte de su rutina tanto como la asistencia al prestigioso centro en el que estudia. Pero para Martina la realidad resulta algo más complicada. Sufre con la presión mediática y el férreo control de una padre dominante, y los mismos atributos la hace irresistible provocan la traición de aquellos que la envidian, celos en quienes nunca podrán hecerla suya y el acoso insistente de los que la desean de forma delirante. A pesar de ello, será capaz de vivir la magia de su primer amor en una intensa relación prohibida desde el principio, y en su camino hacia la mayoría de edad descubrirá que hay personas cuyos problemas no tienen nada que ver con la popularidad. Martina Benarrock te hará emocionarte con la culpa, los celos, el miedo y la intriga, además de desalentarte cundo todo parece perdido; pero también disfrutarás del poder de la fama y los viajes de trabajo alrededor del mundo, te sentirás satisfecho por tus logros, participarás de los sentimientos ajenos y amarás con la pasióndel que desea por primera vez."

¿Cuántos años llevas viviendo en Rivas?
Vinimos a Rivas en junio del año 2008, cuando mi hijo Javier tenia unos días de vida. 

¿Cómo llegaste a Rivas?
Vivíamos en Madrid en un piso de 3 dormitorios, y al quedarme embarazada de nuestro cuarto hijo, empezamos a buscar una casa más grande. En Rivas encontramos mucha oferta de viviendas que encajaban con la idea de casa que buscábamos : con suficiente espacio para una familia numerosa, con jardín, luminosa, y no excesivamente cara...

¿Qué es lo que más te gusta de Rivas?
Lo tranquila y lo verde que es. Poder dormir sin escuchar ruidos y no encontrar atascos ni dobles filas. ¡Me encanta¡

¿Qué es lo que menos te gusta de Rivas?
Echo en falta la típica Calle Mayor llena de comercios a pie de calle, soportales, personas paseando, puestos de castañas en invierno o de helados en verano... le falta esa chispa.

¿Tu lugar preferido de Rivas?
El parque lineal me trae buenos recuerdos porque allí llevaba a mis hijos a jugar cuando eran pequeños. Me gusta pasear por la avenida de los almendros y por supuesto las zonas de la Laguna del Campillo o los cortados. También me gusta mucho el parque comercial del H2O.

Eres madre de 5 hijos y ahora también escritora. ¿Cómo te surgió la idea de escribir y sobre todo de dónde sacaste el tiempo?
Desde que puedo recordar ya escribía. Debía tener unos 7 años cuando empecé a escribir poesía. Cuando mi hijo pequeño ganó autonomía, hacia los 3 años, quise dedicar mis ratos libres a escribir. La verdad es que al final he escrito el libro robando horas a la noche: unos días escribía hasta la madrugada y otros me acostaba a mi hora pero madrugada mucho. Las tardes eran siempre para ellos.

¿Qué consejos les podrías dar a los padres en cuánto a lo de compaginar trabajo con familia?
Es algo que todos sabemos hacer, por necesidad. En mi caso, tengo claras las prioridades: las necesidades de los hijos siempre van por delante de todo. Como se suele decir, "antes es Dios que los Santos".

¿Rivas es un buen sitio para criar a los niños?
Es un lugar estupendo para formar una familia. Rivas es una ciudad cuyo ayuntamiento presta mucha atención a sus vecinos mas jóvenes y donde la oferta de actividades para ellos (de ocio, deportivas, culturales...) es mucho mas amplia que en otros municipios, además de que hay muchas zonas verdes y espacios abiertos y sanos.

Te acaban de publicar tu primer libro. Háblanos un poco de él.
Martina Benarrock (Libertarias Prodhufi) es una historia de corte romántico que cursa con un ritmo trepidante, mucha emoción y otros elementos como tensiones familiares, intriga, acoso, conflictos laborales, desigualdad...


¿En qué te inspiraste para escribirlo?
Quería contar una historia capaz de situar al lector en un amplio abanico de intensas emociones pero que a la vez de entretener dejara un poso moralizante, algo en lo que pensar. La protagonista, al ser adolescente, era un personaje idóneo, porque siente con mucha intensidad y está inmersa en el proceso madurativo que le hace replantearse el orden de las cosas.

¿Dónde pueden los ripenses comprar tu libro?
Cualquier persona interesada dentro del territorio nacional puede conseguirlo en librerías de barrio o en la "Casa del Libro", Amazon... 




¿Tienes alguna firma de libro prevista a Rivas o alguna conferencia?
Por el momento hemos hecho dos presentaciones, una en Rivas y otra en Albacete. Está previsto hacer otras en Madrid, Alcalá de Henares, Torrejón de Ardoz... pero todavía sin fecha.

¿Alguna anécdota que nos puedas contar?
Mientras lo estaba escribiendo, mis hijos mas pequeños me decían que cuándo iba a terminar de escribir ese cuento tan largo. La semana pasada, mi hijo mayor, Luis, que tiene 11 años, se lo leyó en menos de una semana (son algo mas de 500 paginas), y después varios de sus amigos me dijeron que se lo querían leer porque él les había dicho que "es divertido".

¿Qué le puedes decir a todos que en la sombra escriben y luchan por ser publicados?
Que insistan. Si lo que escriben es interesante al final algún editor apostará por ellos.

¿Algún restaurante o tienda en Rivas que nos recomiendes?
Soy vecina del Zoco y me encanta comprar en sus comercios porque me siento como en casa. Mis hijos van tanto a por chuches a la tienda de Lola (en la segunda planta), que es ya como su madre, en la tienda de regalos de Isa encuentras de todo, a Semillando Sotillo no puedo ir sin quedarme a charlar, Hector da unos masajes milagrosos, mis hijos están deseando que pidamos pizza en Capriccio o comida china en Bangkok...

¿Algo que quieras compartir?

martes, 20 de octubre de 2015

Una Colombiana en Rivas - Neyivi Chavarro


El ripense es muy variopinto y puede venir de cualquier parte de España o del mundo. Por nuestras entrevistas han pasado muchas personas nacidas en otros países como Rusia, Santo Domingo, Costa Rica, Rumanía...hoy le damos la palabra a Neyivi Chavarro, una madre de familia ripense de origen colombiano que vive en Covibar desde hace 9 años.

¿Cuéntanos cómo te parece Rivas?
Es un pueblo de Madrid muy encantador por sus parques y limpieza. ¡ Al paso que vamos dejaá de ser pueblo para convertirse en ciudad¡ Tiene un transporte relativamente bueno con autobuses y metro, los colegios e institutos están bien repartidos para todas las zonas...

¿Qué es lo que más te gusta de Rivas?
La tranquilad.

¿Qué es lo que menos te gusta de Rivas?
Lo que menos me gusta, la Cañada, por las cosas que allí se hacen que no serán todos.

¿Te has sentido acogida por los ripenses?
Realmente la acogida como tal no existe, cada persona se hace un hueco en la sociedad, bueno o malo, dependiendo de como lo hagas.

¿Cómo te parecen los ripenses?
Desde mi experiencia son muy agradables y tranquilos.

¿Hay algo en Rivas que te recuerde Colombia?
La cantidad de parques.

¿Qué es lo que más echas de menos de tu país?

¡Llevo viviendo en España 14 años¡ Después de tantos años creo que ya no hecho de menos nada pero me siento orgullosa de ser Colombiana.

¿Sabes si hay una comunidad colombiana en Rivas o alguna tienda de productos colombianos?
Según los datos del último censo, hay más de 700 personas nacidas en Colombia viviendo en Rivas. Pero que yo sepa no tenemos ninguna asociación y tampoco nos conocemos todos. Nos adaptamos muy bien y aplicamos el dicho que al lugar que fueres haz lo que vieres. Los productos latinos los encontramos en cualquier tienda de alimentación de los chinos y también en los supermercados grandes.

Vives en Covibar cerca de la Cañada Real ¿Qué nos puedes contar sobre esta convivencia?
Bueno coincidimos en colegios, centro de salud y tiendas. La convivencia no existe como tal. Me parece que son un pueblo aparte, no se si por ellos o las circunstancias que hacen que nos apartemos. No estoy hablando de sus costumbres, porque cada uno en su casa hace lo que quiere, si no el condicionamiento que ejercen de alguna manera para favorecer sus intereses. Considero que todos tenemos problemas a causa de la crisis pero los pisos y las casas hay que pagarlas, y los impuestos, pues también hay que pagarlos si queremos poder beneficiarnos de los servicios públicos. 

¿Consideras que Rivas es un buen sitio para vivir y criar a tus hijos?
En otro momento hubiese dicho un si rotundo, ahora se han dado episodios graves de inseguridad robos, intento de abusos, alcohol.....

Tu lugar preferido de Rivas
El Parque de Asturias.


¿Alguna tienda o restaurante que recomendarías en Rivas?
El Palacio Criollo es un restaurante donde se come muy bien y tiene buena calidad/precio.


miércoles, 14 de octubre de 2015

¿Rivas es una ciudad que está en forma? - Se lo preguntamos al entrenador ripense José Melchor

¡Es increíble la cantidad de gente que, a toda hora, está haciendo deporte en Rivas¡ Por el paseo de la Avenida de los Almendros, corren, caminan, van con las bicis, hay mayores, jóvenes, mujeres árabes que van en grupo, personas que corren con sus perros, padres que van con sus hijos en bici, y eso a cualquier hora, cualquier día de la semana. También veo por las mañanas, un grupo bastante grande de mujeres que hacen gimnasia en el Parque Lineal, por las tardes, ciclistas que suben la cuesta del Chico Mendes, chicos que corren alrededor de las instalaciones del Cerro del Telegrafo, sin hablar de los que escalan el rocódromo los sábados y todos los que van a la piscina cubierta y a las canchas. Por lo que para saber si Rivas está en forma se lo he preguntado a un entrenador personal, José Melchor, un ripense enamorado de los espacios que ofrece Rivas para pasear y hacer deporte. Es un chico trabajador y muy divertido que disfruta un montón de la vida y de su trabajo.

¿Cuantos años llevas viviendo en Rivas? 
Ya hace casi tres años. Dejé la capital y me vine aquí a vivir con mi pareja. Su familia es ripense de toda la vida.

¿Qué es lo que más te gusta de Rivas?
Hay varias cosas. Una que me encanta es ir a trabajar en bicicleta, tenemos un carril bici estupendo. Me gusta mucho la tranquilidad de la ciudad y que a la vez no le falta de nada. Los parques, los comercios de la Plaza de las Ranas, tapear en el barrio de la Luna, ir a La Laguna del Campillo, patear por los múltiples caminos…

¿Qué es lo que menos te gusta de Rivas? 
Lo del humo de La Cañada es realmente desagradable por nuestra zona. Y hay un par de rotondas y badenes a los que les tengo manía. También la delincuencia, pero no me quiero poner utópico.

Eres entrenador personal aquí en Rivas ¿El ripense está, en regla general, en forma? 
En general yo diría que Rivas es una ciudad deportiva. A mi me encanta el ambiente del polideportivo El Cerro del Telégrafo en el que entreno muchas veces. También en las calles de la ciudad a menudo vemos gente pedaleando o corriendo, a menudo con no muy buena técnica, comprando papeletas para una lesión, pero hay mucho espíritu deportista.


¿Cómo es el ripense a la hora de entrenarse? ¿Tiene fuerza de voluntad? 
Sólo puedo decir cosas maravillosas de la gente a la que he entrenado y a la que estoy entrenando. Cuando hay motivación la fuerza de voluntad sobra. La fuerza de voluntad como el ego a menudo son factores que nos llevan a una lesión, mientras la motivación y la paciencia nos llevan a una mejora progresiva y respetuosa con nuestro organismo.

¿Nos cuentas alguna anécdota divertida que te haya ocurrido entrenando? 
Jaja. Sí, se me viene una a la cabeza. Una vez entrenando con la Mountain Bike por los caminos; la clienta con la que iba sufrió el ataque de un montón de mariposas. Era como la escena de Los Pájaros de Hitchcock pero con mariposas, que parecen los seres más pacíficos del mundo. Pues ese día estaban enfurecidas y se lanzaron en bandada hacia ella y por más que pedaleábamos no se la separaban. Fue muy curioso. Llegó un momento que hasta soltó las manos y creí que se mataba.

Eres entrenador pero no solo eso, ¡propones un abanico de servicios complementarios increíbles¡
Distingo tres partes en mi trabajo; dos que me gustan: la del rendimiento y la estética, y una que me apasiona: la de la salud. Por eso he ido estudiando Quiromasaje, Masaje Deportivo, Nutrición Deportiva, Rehabilitación y Prevención de Lesiones, Gimnasia Postparto, Gimnasia Hipopresiva y actualmente Activación Muscular. Un cliente, en la misma sesión, puede entrenar, recibir un pequeño masaje recuperador y llevarse una dieta. ¡Servicio completo¡

¿Cómo te surgió la idea de convertirte en entrenador personal? 
Dicen que el que trabaja de algo que le gusta no trabaja
nunca. A mi, toda la vida me ha gustado el deporte y decidí que quería ganarme la vida con ello y me puse a estudiar. Lo que no sabía es que me iba a volver un apasionado de la salud a través del ejercicio, la nutrición, los masajes... De hecho mucha de la gente con la que trabajo padece graves enfermedades y gracias al ejercicio ha mejorado su calidad de vida. Es muy reconfortante.

Háblanos un poco de ti ¿Cuantos años tienes de experiencia, cómo es tu método?
Hace casi veinte años que empecé a estudiar expresión corporal, respiración, Yoga, Pilates, Alexandre, Feldenkrais y otras técnicas, mientras lo compaginaba con los partidos de fútbol sala, la bici o los combates de Yudo o Kick Boxing. Con 20 años empecé a trabajar en gimnasios y como formador grupal y he pasado por varios sitios mientras seguía aprendiendo. En ese tiempo siempre había algo que me chocaba, estaba intentando que personas muy dispares trabajaran en las mismas máquinas o realizaran los mismos ejercicios, de hecho había gente que se lesionaba porque ese ejercicio no era el más idóneo para ella, aunque para otra persona fuese fantástico (eso lo sé ahora). El cambio importante sucede hace unos 7 años cuando decidí sacarme la titulación de Personal Training y trabajar de forma individualizada, aplicando a cada cliente lo que necesita: entrenamiento, nutrición, estiramientos, recuperación, masajes, rehabilitación.. 

¿Cómo estableces el programa de entrenamiento personal?
Intento hacer sesiones más entretenidas para los más tranquilos y más cañeras para los que prefieren entrenar en plan samuray. Los programas dependen de los objetivos y del estado del cliente. Al principio hacemos unos test para valorar el estado de salud general, articular, muscular, etc. Dependiendo de los resultados de esos test programamos el entrenamiento, la dieta, las descargas con masajes… No olvidemos que el ejercicio es un elemento de estrés que aplicamos al organismo y como tal puede ser peligroso, un ejercicio mal aplicado puede causar más daño que beneficio. A veces es mejor quedarse sentado en el sofá que salir a correr y acabar de fastidiarse esa rodilla que ya estaba colgando de un hilo. Con esos test determinamos si nos tumbamos y toca masaje, si nos calzamos las zapatillas y toca correr o si toca sesión en sala de fortalecimiento muscular.


¿Cómo se desarrolla normalmente una sesión de entrenamiento?
En el entrenamiento personal cada sesión es diferente igual que cada persona es diferente. No entrena igual un veinteañero que un sexagenario, ni un opositor a policía que alguien que quiere recuperarse de una lesión de rodilla, ni alguien que quiere aliviar los dolores de una hernia de disco que alguien que quiere perder unos kilos, ni una embarazada que alguien con alguna enfermedad tipo fibromialgia, síndrome de fatiga crónica, osteoporosis, EPOC... Todo depende de quien seas, como estés y cual sea tu objetivo. Así los entrenamientos pueden ir desde 20 minutos a una hora o desarrollarse en una habitación, en una piscina o en una pista de atletismo. Lo de los ejercicios ya es otro mundo, a veces hay que inventarlos dependiendo de lo que necesite específicamente el cliente.

¿Hay personas que abandonan y no pueden seguir el ritmo? 
Nooo, Esto es como ir al médico. Si un médico te recetara más dosis de la que puedes tomar te intoxicarías, si un entrenador lo hiciera te lesionarías. Siempre estamos aplicando un esfuerzo pero nunca hasta el nivel de no poder seguir o tener que abandonar. No queremos agujetas o dolores al día siguiente que no nos permitan seguir entrenando.

¿Qué nos aconsejarías para ponernos en forma ahora que vienen los días fríos y los kilos? 
Hay múltiples mitos alrededor del tema del entrenamiento. Todos hemos oído que lo mejor para perder peso es el ejercicio aeróbico, aunque en realidad no sea así y haya otros métodos mucho más interesantes para ese fin. Para el tema de los kilos hay un factor realmente influyente: la dieta. Lo que consigue el ejercicio comparado con ésta es de risa, según últimos estudios el ejercicio significaría una diferencia de menos de dos kilos al año, mientras que el resto lo haría la dieta. Cuidado, no hablo de salud, sólo de kilos. Siempre es aconsejable el movimiento, nos ha acompañado durante millones de años de evolución y su falta está causando muchas de las enfermedades actuales, tanto físicas como psicológicas. Otro factor importante es el estrés y todos sus mecanismos hormonales que nos harán ganar kilos, hay muchas veces que trabajando sólo sobre el estrés mejora todo lo demás.

En cuanto al frió… no me vale como excusa. Nos hemos vuelto demasiado cómodos. Y, también tenemos todo tipo de salas y piscinas climatizadas o ropas con materiales de última tecnología

¿Alguna promoción para los lectores del blog?
La primera sesión de Entrenamiento Personal gratuita que incluye una valoración de salud. Y además para los clientes de Entrenamiento Personal, un 50% de descuento en las dietas.

¿Algún restaurante o tienda en Rivas que nos recomiendes? 
Hablaré de restaurantes, ya que a mí me encanta comer. Me gusta La Huella, comida vegetariana riquísima. También El Palacio Criollo para los amantes de la carne. Y La Perla Negra para los más pescaderos.

¿Algún link que quieras compartir? 
Por supuesto mi página web: www.josemelchortrainer.com
También me podéis seguir en mi Facebook: https://www.facebook.com/josemelchor.trainer.3


martes, 21 de julio de 2015

Las plagas invaden Rivas

Los ripenses siempre estamos contentos de vivir en Rivas y valoramos positivamente nuestra ciudad, pero este verano la verdad, es que no lo estamos pasando nada bien y nos gustaría estar en cualquier sitio menos en Rivas. 

Primero, hemos tenido las picaduras. No la típica de todos los años, la del mosquito común, no, ha sido de esas con ronchones, deformantes, exasperantes, de las de ir al médico por no aguantar el picor. El bicho que fuera, picó sin distinción, humanos y animales. Nos dijeron que era una mosca negra, no lo se, pero a mi me dejo KO un par de días con antiestamínicos y tuve que llevar a mi perra al veterinario porque se le infectó la pata. Por Facebook circularon fotos impresionantes de gente y perros con inflamaciones dignas de Elephant man.


Después los árboles se llenaron de pulgones, de araña roja, de cochinilla algodonosa, pero no es la plaga de todos los años, esa que se va con solo fumigar una vez. Esta es a lo bestia. ¡Ya llevamos 3 fumigaciones y nada¡ 
 
La cochinilla está acabando con un laurel de más de 40 años y no podemos caminar en el jardín, nos quedamos pegados al suelo por la baba pegajosa que suelta. La araña es rotunda y tiene medio muerto al madroño, los pulgones han recubierto por completo los rosales. 



Y después empezamos con ese olor nauseabundo por todo Rivas, ese olor a muerto, olor a una cosa horrorosa, las dificultades para respirar, el Ventolin, y el humo en el horizonte sin parar. Y nos enteramos que estamos rodeados de vertederos ilegales y nos enteramos otra vez de corrupción y de dinero B...


¡Qué desilución¡ 

Según cuenta el Antigua Testamento las plagas fueron una serie de calamidades que Dios infligió a los egipcios para que el faraón dejara partir a los hebreos de Egipto. No se en nuestro caso quien no las ha mandado, No se si alguien quiere que alguien se vaya,  si es culpa del Ayuntamiento, o de que Podemos de Rivas parece ser no era Podemos, o que nos tienen envidia y nos han echado mal de ojo, o culpa de la crisis, o que no fumigaron o que hace mucho calor, o culpa de que la Cañada Real sea un territorio sin ley, o culpa de los propietarios de perros que no recogen las cacas, no se, pero si a todo esto sumamos que nos roban las toallas en las piscinas municipales, que uno no se puede aparcar en Covibar sin que te roben algo del coche, que seguimos con un servicio de autobuses que da pena, que no hemos podido inscribir a los niños en los campamentos municipales por el precio excesivo, que hay que endeudarse para pagar el IBI y que todas las basuras están fuera de los cubos,....¡A ver si terminamos mejor que empezamos¡ ¡Feliz verano¡

jueves, 2 de julio de 2015

Lissy Blanco - Una puertoriqueña en Rivas - De la pastelería a las frangancias made in USA

El otro día me pasé por el Zoco Rivas y me acordé de lo mucho que me gustaba la pastelería Tanto por Tanto. Esa pastelería llevada por Lissy blanco, una encantadora puertorriqueña que te encandilaba con sus palabras y su luz, que te sorprendía con sus sabores diferentes, galletas de guayaba, tarta de queso y zanahoria, hojaldres con sirope de arce. Traspasó su local justo antes de que se fueran los del Condis. Ahora sigue la tienda con el nombre, pero no tiene nada que ver, es  uno de esos ultramarinos, que venden de todo un poco pero industrial, sin magia. 
Lissy comparte hoy con nosotros su experiencia ripense y nos habla de su nueva actividad.

¿Cuántos años estuviste a la cabeza de "Tanto por Tanto"?
Sólo estuve un año, pero fue un año de muchos logros y de conocer gente maravillosa.
¿Cómo llegaste a Rivas?
Estaba buscando algo que hacer pues llevaba un año viviendo en España, había enviado cientos de currículos y no aparecía nada de trabajo como resultado de la crisis y de mi edad. Quería hacer algo con pastelería pues me apasiona y encontré el local de la panadería que estaban alquilando. Me pareció un lugar que podía ser coqueto y acogedor.

Cuéntanos un poco tu experiencia en el Zoco Rivas ¿Ventajas e inconvenientes de lugar?
El Zoco tiene un potencial enorme. Es un lugar pequeño pero que con una buena mezcla de inquilinos puede ser maravilloso.  La mayoría de las personas que trabajan o tienen negocio en el Zoco son fenomenales. Son personas trabajadoras, sacrificadas, amables y con intensidad en sus negocios.
Cuando cerró el supermercado (ya yo había traspasado mi tienda), el Zoco sufrió mucho pues ese negocio era el ancla del centro. Creo que la administración no ha sabido gestionar bien esta situación.  Deben concentrarse en establecer una buena mezcla y variedad de comercios.  No te vale tener 3 tiendas vendiendo flores, 4 peluquerías, 3 vendiendo pan...al final se afectan unos y otros y el cliente percibe que no hay variedad y se van a resolver sus necesidades a otro lugar.

¿Cuéntanos un poco tu experiencia en la pastelería?  
A mí, la pastelería me apasiona. De siempre me ha gustado. Fui un poco autodidacta, probando corrigiendo, coleccionando recetas. Cuando llegué a España, cogí una clase de Cocina en la Cámara de Comercio de Madrid. Aunque era un curso enfocado en cocina de hostelería, aprendí muchísimo, sobre todo productos que nunca había utilizado, los nombres de todo en español (la mayoría los conocía en inglés) y técnica. Luego cogí un curso online de Pastelería y Chocolate con la Escuela Superior de Hostelería de Sevilla.

¿Qué era lo que más vendías?
Una de las confecciones que más vendía era mi Tarta de Zanahoria. ¿Es que es ESPECTACULAR! La vendía por porciones y también me las encargaban enteras.  También gustaban muchos los pastelitos variados de hojaldre rellenos de queso crema, guayaba, picadillo de carne, cebolla caramelizada y queso de cabra, morcilla y manzana o crema de frambuesa.  Siempre tenía en la tienda productos confeccionados por mí, aparte de la bollería regular.


¿Qué tipo de cliente es el ripense?
El cliente de Rivas, es leal. Yo tenía clientes diarios, que venían y se quedaban hablando un rato, o grupos de amistades que llegaban juntos a comprar y se quedaban un rato.  Hice amistades buenas que aún perduran. Cada vez que llego al Zoco siempre me encuentro con algún cliente que me saluda con mucho cariño. Hay alguno que incluso, cada vez que me ve me pide que regrese! Me hacen sentir muy bien.

¿Cuándo cerraste y porqué?
Al año de abrir, comencé a tener problemas de salud. Toda la vida he trabajado en oficina, con horario de oficina. En Tanto por Tanto llegaba a las 7:00 de la mañana y me iba a las 20:00 de la tarde.  A la hora de comer cerraba pero me quedaba confeccionando postres o, si tenía coche, salía a comprar género para la tienda. Cuando llegó Paola, mi ayudante, me pude tomar un día libre, pero el cuerpo ya no aguantaba más. Tengo un problema de sobrepeso (que ya estoy remediando) y eso no ayuda.  Decidí que tenía que poner mi salud y mi matrimonio por encima del trabajo, entonces busqué y conseguí traspasar la tienda.

¿Has vuelto a Rivas?
Voy a Rivas casi semanalmente.  Vivo en el Ensanche de Vallecas por lo que me queda bastante cerca.  Mi peluquería está en el Zoco, Patri y Sara son geniales. También paro en el bar del Rulo de vez en cuando y visito a Puri en la papelería cada vez que llego. Me encanta. Muchas veces incluso voy y hago la compra por allá.

¿Qué es lo que más te gusta de Rivas?
La gente y la tranquilidad. Los ripenses son maravillosos, entrañables y la tranquilidad que se respira por las calles en "relaxing".  Hay mucho verde, y aunque hay mucha actividad, te sientes como si estuvieras en un campo.

Tu lugar preferido de Rivas.
Detrás del Zoco hay una zona que le llaman el Olivar, es un lugar muy bonito y donde se respira mucha paz.

Ahora eres la primera representante en España de la marca americana Scentsy. Explícanos un poco en qué consiste y dónde podemos ver tus productos.
Scentsy es una compañía americana de "velas aromáticas sin mecha". Son ambientadores de aromas para el hogar. Funciona con una base/calentador de porcelana terminada a mano que se conecta a la electricidad y produce un efecto térmico de una temperatura muy baja que derrite un cubo de cera de parafina con aroma.


Es muy seguro ya que no hay mecha que pueda producir un fuego. No desprende humo ni hollín ya que la cera se derrite no se quema.  No tiene elementos tóxicos y tienes todas las certificaciones de seguridad de EEUU y de la EU.
No quema ya que la cera es parafina, la misma que se utiliza en la comida y tratamientos de belleza.  Se derrite a una temperatura tan baja que se le puede meter el dedo y no te quema.  Es muy seguro donde hay críos y mascotas.
Tiene una variedad maravillosa. Existen 60 calentadores/ambientadores y 80 fragancias, así que hay para complacer todos los gustos. Las fragancias van por colecciones. Algunas de estas colecciones cambian por temporadas pero hay otras que se mantienen. De esta forma puedes cambiar los aromas de tu casa de más fresco en primavera/verano a más intensos en otoño/invierno.
Aquí les dejo algunas fotos de diferentes calentadores/ambientadores para que tengan una idea pero la colección completa la pueden ver en la página de internet http://aromaslissy.scentsy.es o contactarme por:
email: aromaslissy@yahoo.com
Móvil: 691-795-976
Facebook, Twitter o Pinterest: Aromas Lissy

¿Harás alguna demostración en Rivas próximamente?
Siempre estoy disponible para hacer demostraciones.  Mayormente las hago en las casas de los clientes.  Se reúnen a un grupo de amig@s y se pasa un rato muy agradable.  Las personas interesadas pueden contactar conmigo y coordinamos la reunión. En las reuniones llevo varios modelos de calentadores/ambientadores y las 80 muestras de los aromas.  Si el anfitrión desea puedo hacer algún juego para animar la reunión. Son muy divertidas.
De la misma forma lo puedo hacer de manera individual. Sólo tienen que comunicármelo.

¿Tienes alguna promoción para los lectores del blog?
La persona que coordine una reunión en su casa/local siempre tiene unos descuentos muy interesantes de acuerdo a las ventas que se produzcan en su reunión.  A los lectores del blog que coordinen una reunión, les obsequiaré una barra adicional a su compra!

¿Qué quieres que los ripenses sepan de ti?
 Algo que creo que me distingue es tratar que las personas a mi alrededor estén contentas.  Sé que estos son momentos un poco difíciles para muchas personas pero no podemos estar todo el tiempo lamentándonos. Tenemos que parar la rueda negativa que gira en nuestras vidas y poner a rodar la positiva.  Los problemas tienden a magnificarse si siempre vemos lo que va mal y por el contrario, si nos concentramos en lo bueno que nos sucede, las situaciones comienzan a cambiar.




martes, 9 de junio de 2015

Miguel Paubel - Fotógrafo de Rivas - El arte del retrato fotográfico

Si desde mi punto de vista, el renacentista Rafael representa todo el arte del retrato pictórico, el ripense Miguel Paubel representa todo el arte del retrato fotográfico. Algunos diréis que exagero pero es de esas personas que te emocionan con una foto, que saben captar en una imagen todo la esencia de una persona, su luz. No son simples fotos, son movimiento, pasión, ternura, esfuerzo. Está en todos los eventos de Rivas y siempre comparte con nosotros sus fotos en los foros de facebook con humildad y mucho cariño. Es el fotógrafo que todas las novias quieren para inmortalizar el día más feliz de sus vidas, y no me extraña.
Hemos tenido la ocasión de hablar con él, durante el shooting de moda que organizó la Asociacion ON y hemos descubierto un chico solidario, apasionado, cariñoso y lleno de proyectos.
¿Cuántos años llevas viviendo en Rivas?
Llevo desde el 2009 y han sido años muy intensos , casa nueva el nacimiento de mi hija, de hecho me siento ripense porque aquí puedo ser yo.

¿Cómo llegaste a Rivas?
El destino me empujaba poco a poco hasta aquí, cuando era jovencito trabajé unos años de encofrador aquí en Rivas y ya me enamoré de los atardeceres, de los cortados, luego después de un fraude a 15.000 personas de una cooperativa en los Ahijones, buscando me acordé de lo bien que se veía a la gente vivir aquí.

Eres fotógrafo y lo que sobresale de tu obra es la capacidad que tienes de captar el movimiento y la feminidad. ¿Explícanos un poco cuál es tu técnica y qué te inspira?
La técnica que utilizo es la pasión, cuando pierdes el miedo sale lo bueno de cada persona, trabajar en lo que amas es lo más importante, la inspiración es algo que no se definir, pero me intento empapar de cosas positivas, arte, cultura, veo mucho cine antiguo de Charlie Chaplin por temas de iluminación y expresividad, pero cuando voy a trabajar la noche anterior me cuesta dormir y es cuando sale todo a la luz.
¿Cómo y cuándo te surgió la vena artística?
De pequeño, me pasaba las tardes escuchando música y dibujando, eso me hizo cursar en la escuela de artes aplicadas y oficios artísticos, más tarde, en la época que no sabíamos manejar un ordenador, pensé que era el momento de actualizarse y estudiar diseño gráfico, photoshop... siempre con la cámara de fotografía. Puedo decir que el destino me empujó.
¿Eres autodidacta o has seguido alguna formación?
En mis primeros tiempos siempre autodidacta, luego hice un curso, en la que para mi es la mejor escuela de toda España, EFTI, y el conjunto de estudiar con los mejores y las ganas que uno le ponga, creo que es la clave para disfrutar.

Has hecho unas fotos increíbles de la última fiesta Holly. ¿Podrías escoger una de las fotos que has hecho y explicarnos porqué?
En la Holly hay una que me impresionó mucho, de una chica que está con el brazo en alto y se la ve con los ojos cerrados, como en otro mudo con una paz interior que transmite serenidad y calma, ese instante, que a mi me relata una historia y la chica cuando la vea le relatara otra diferente siendo la misma milésima de segundo.

¿Y de las fotos que has hecho en la Spartan Race? ¿Cuál y porqué?
Hay una que me encanta saltando el fuego, con un pie descalzo, quise captar un retrato duro y puro diferente sin que se le vea el rostro sabemos del esfuerzo, la constancia, que cualquier persona puede lograr el éxito con trabajo e ilusión todos somos seres humanos iguales y todos merecemos lo mejor.

Cuándo haces retratos o fotos de boda ¿Cuándo no conoces a las personas? ¿En qué te fijas? ¿Qué haces sobresalir?
Siempre me pongo en su lugar. Para mi, casarme fue uno de los días más felices de mi vida, y les veo con tanta ilusión, que a veces tengo que tragar saliva, de la emoción no puedo aplaudir porque pierdo la foto, Siempre soy yo mismo y trato a los novios como a mi me gustaría, eso es lo principal el pasarlo bien luego lo demás viene solo.


¿Sales siempre con tu cámara y captas el momento o eres de los que sale específicamente un día con la cámara y una idea precisa?
Suelo salir casi siempre con la cámara, aún así intento dosificar y disfrutar el poco tiempo libre que me queda con mi mujer y mi hija que son las que me dan fuerzas.

Se que participas en varias asociaciones de Rivas ¿Nos explicas un poco cuáles y lo que haces?
Si estoy en tres asociaciones una es el Banco del Tiempo y es precisamente el cambio de tu tiempo por el tiempo de otros a los que tu necesites,en esta asociación ayudo a la gente a solucionar cualquier duda fotográfica que tenga o voy a su casa a explicarles el manejo de la cámara etc… 

Otra es Rivas Sahel que hemos organizado “ Vacaciones en paz” se trata de acoger a niños y niñas del pueblo saharaui que están viviendo en el desierto sin agua como nosotros la conocemos,y evitar las altas temperaturas del desierto donde están refugiados,esta experiencia que estoy seguro que me cambiara la vida, nos enseñara a mi familia a aprender mucho de los niños saharauis. 

Y la tercera es la Asociación On una asociación de emprendedores gente con ilusión y grandes profesionales dando lugar a sinergías y grandes proyectos en común.

¿Rivas es una ciudad que te inspira?
Increíble es como una fuente de inspiración, aquí es donde soy yo mismo la naturaleza, la relajación y ser la comunidad mas joven de toda Europa hacen que veas las cosas de otra manera.
¿Qué es lo que más te gusta de Rivas?
La oferta cultural y medioambiental a veces uno no sabe donde ir sin perderse eventos importantes el poder salir a las Lagunas y trasladarse en 10 minutos de ciudad a campo, y ver tanta vida de niños que son los que nos enseñan a vivir y disfrutar el presente.
¿Qué es lo que menos te gusta de Rivas?
Sin duda las peleas que la comunidad mantiene con nosotros, dejando infraestructuras como bibliotecas abandonadas centros de salud a medio funcionar etc.. un precio que hay que pagar los de siempre,esperemos algún día la educación y la sanidad funcionen al 100% para disfrute de todos los ripenses.

Tu lugar preferido de Rivas.
En las Lagunas tengo un lugar de cuento de hadas que me relaja y me inspira, los atardeceres son espectaculares

¿Cuáles son tus próximos proyectos y dónde te podemos seguir o ver?
Este verano tengo bodas, books, teatro ( Rafael Amargo este verano en Granada en el Generalife ) (compañía Sangre y Raza ) con su nuevo espectáculo de danza. 
Estoy empezando  a meterme en el mundo del video, y ya tengo varios conciertos, he cubierto por ejemplo el pasado 6 de junio en Madrid, la sala Honky Town , y probablemente estaré en la sala Tiffany en Madrid, los sábados noche, cubriendo el evento fotográficamente.
Estoy organizando también talleres de fotografía e iluminación. Los quiero hacer en grupos reducidos, por niveles y con maquilladores profesionales y modelo.

¿Dónde podemos ver tus fotos y cómo te contáctamos ya sea para participar en tus talleres o para contratarte?
Normalmente expongo parte de mis trabajos en mi página de facebook, es la pagina que más muevo ya que por falta de tiempo tengo que actualizar twiter @miguelpaubel y mi web www.miguelpaubel.com . Me podéis contactar via facebook o por teléfono al 681328793.


miércoles, 3 de junio de 2015

Maratón de actividades, ponencias y talleres organizado por la Asociación ON

Ya os he hablado en varias ocasiones de actividades organizadas por la Asociación ON
¡Me encanta esta asociación, por la presencia que tienen en nuestro municipio y por la cantidad y calidad de todo lo que proponen¡  

Hace un par de semanas asistí a un curso que impartió una de sus socias, Mari Carmen Camacho, de "Formación de formadores" y la verdad es que el curso estaba petado y además muy interesante, participativo y gratuito. 

Cada vez más gente se está uniendo a este movimiento de "emprendimiento" y cada vez que entrevisto a algún ripense descubro que es socio de ON. 

Este domingo 7 de junio, en la Casa de las Asociaciones, nos proponen una jornada completa de actividades para toda la familia, donde podremos conocer a gran parte de los asociaciados. Va a participar también mucha gente de diferentes colectivos de Rivas. 

¡Nos han mandado el programa oficial y es increíble¡ En estos casos me gustaría tener el don de ubiquidad para poder asistir a todo. 

Los hemos entrevistado para que nos den más detalles, así que, afrontar el calor y salir este domingo a disfrutar de lo que nos han preparados estos vecinos que son "gotas de puro talento". ¡En Rivas hay mucho talento, demostremos asistiendo a este evento, que nos importa Rivas y su gente¡

¿Quién compone la Asociación ON?
ON está integrada por un grupo de profesionales que nos marcamos como objetivo sacar adelante proyectos innovadores tanto de manera particular como colectiva. En la Asociación tienen cabida desempleados, emprendedores, empresarios e incluso jubilados, ya que lo que valoramos es el talento, no su situación particular. 

¿Qué ofrece esta Asociación a sus socios?
A través de las actividades de su Escuela de Talento, ON ofrece afianzamiento y crecimiento de las cualidades personales, la posibilidad de participar en los proyectos ya en marcha o de exponer en público el propio proyecto personal y buscar, así, colaboraciones y visibilidad. Para ello, realizamos cursos de formación, diseño de proyectos y maratones de empleo y emprendimiento como el que tendrá lugar el próximo el día 7 de junio, todo ello con carácter gratuito para los asistentes. (más información: www.asociacionon.es)

Una de las principales valías de ON reside en la posibilidad de ampliar la red de contactos personales y de conseguir asesoramiento en materia laboral, financiera o profesional.

¿Qué nos vais a ofrecer en esta segunda edición del maratón para el empleo?
Además de talleres, ponencias y actuaciones de nuestros socios, este año como novedad, vamos a incorporar:

Exposiciones (arte, puzzles, libros, etc.).
Vamos a anunciar ofertas de empleo en directo que hemos recogido de varias empresas y las bases de un concurso de Conectalab.
Además en esta segunda edición, hemos querido invitar también a una representación de entidades y proyectos que se organizan en Rivas para fomentar el empleo y el emprendimiento y así unificar la información que reciben los ciudadanos: Vives emplea (proyecto para menores de 35 años), nexo educativo (proyectos educativos con bolsa de trabajo), Rivaslab (Proyecto subvencionado por el Ayto, coordinado por ON, y dirigido a desempleados mayores de 35 años), algunos representantes del pequeño comercio (que empiezan a colaborar juntos), Conectalab (cooperativa que además ofrece espacio coworking) y la Asociación de mujeres árabe (que busca el empoderamiento de la mujer inmigrante). Estamos pendientes de cerrar una colaboración también con una asociación de apoyo a la discapacidad.

¿Qué tipo de actividades podremos encontrar en la maratón?
En nuestra página podéis ver el cronograma completo del evento al cual os podéis inscribir (www.asociacionon.es) , por adelantaros algo, es este domingo 7 de junio, tendremos un montón de talleres como el de “Shooting moda”. con maquillaje, sesión de fotografía y nociones de posado, uno de Hip-Hop Creativo”, otro de Reiki y Shiatsu”.....


La maratón se realiza en domingo porque queremos que sea un día de fiesta donde pueda disfrutar toda la familia. Tendremos la ON CITY que es una ludoteca móvil, donde admitimos a niños con edades comprendidas aproximadamente entre los 6 y 12 años.

Habrá momentos para la diversión con la actuación de un monologista en directo.

Básicamente las ponencias tratan temas de empleo y emprendimiento (coaching, desarrollo personal y profesional)

Y como siempre, un momento muy esperado, que son los sorteos que todos los años realizamos entre los participantes al evento de productos o servicios profesionales.

¿Dónde podemos encontrar más información sobre la asociación?
ON atiende al público desde la Casa de Asociaciones, en la avenida del Deporte, cada lunes y miércoles de 10.00 a 12:30, con cita previa. Contacto: info@asociacionon.es; además, tenemos una página web donde publicamos todas nuestras actividades, permite la inscripción a cursos e incluso la posibilidad de hacerse socio.